Расписание зала CYCLE

Кардиотренировка на тренажерах с элементами растяжки. Позволяет накачать мышцы, развить выносливость, подтянуть фигуру, избавиться от лишнего веса в кратчайшие сроки. Занятия улучшают кровообращение, нормализуют артериальное давление, укрепляют сердечную мышцу. Кроме того, сайкл отлично развивает органы дыхания, увеличивает объем легких. Интенсивная нагрузка на бедра позволяет в кратчайшие сроки подтянуть мышцы, избавиться от целлюлита.

Кардиотренировка на велотренажерах, улучшающая сердечно-сосудистую и дыхательную системы, развивающая выносливость. Сайкл-тренировки очень эффективны за счет высокой интенсивности, ведь практически всю тренировку движения не прекращаются ни на минуту. Большие нагрузки позволяют накачать мышцы, подтянуть фигуру, избавиться от лишнего веса в кратчайшие сроки. Press - силовая тренировка на мышцы пресса. Пресс, только пресс и ничего лишнего. Рекомендовано для людей, прошедших обучение CYCLE Begin.