Должность: Cертифицированный персональный тренер
Федяшкин Илья @fedyashkin_ilya ⠀
Сертифицированный персональный тренер. ⠀
В спорте 22 года. Опыт работы в фитнесс индустрии 8 лет. Стаж личных тренировок 10 лет. ⠀ Основные направления работы:
Общая физ. подготовка
Набор мышечной массы
Снижение веса
Подготовка к соревнованиям
Составление программы питания и тренировок
Коррекция фигуры ⠀
Работает с любыми возрастными категориями и уровнями физ.подготовки, будь то новичок или уже состоявшийся спортсмен. Так же Илья имеет большой опыт работы с беременными и людьми имеющими проблемы со спиной (грыжи, протрузии).